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Autor :
Travez Cantuña Johana Paola
1.
que es el estres
A.
alteración del equilibrio del cuerpo
B.
reacción estresante
C.
situación personal
D.
situación personal
2.
el estrés positivo se lo conoce como
A.
eustres
B.
diestres
C.
estres
D.
estresfull
3.
uno de los signos que puede acompañar al estres es
A.
ansiedad
B.
Trastorno obsesivo compulsivo
C.
mooving
D.
xenofobia
4.
Una de las actividades para disminuir el estres es
5.
Una de las actividades para disminuir el estres es
A.
respiración
B.
socialización
C.
consumo de alcohol
D.
Ingesta de alimentos
6.
La técnica de jacobson trabaja el área
A.
muscular
B.
emocional
C.
cognitivo
D.
económico
7.
Proceso de absorción de oxígeno, disuelto en aire o agua, y expulsan dióxido de carbono para mantener sus funciones vitales.
A.
Respiración
B.
Relajación
C.
Animación
D.
Emoción