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¿ Sabías que los buenos ____________________ higiénicos y alimenticios pueden protegernos de muchas ____________________ ?

lavarse las ____________________ de manera frecuente , es decir no sólo antes de comer sino después de jugar , ir al ____________________ o pintar .


limpiar a conciencia encimeras de cocina , el baño y todo elemento que pueda almacenar ____________________ .

podemos prevenir las enfermedades causadas por los virus , bacterias , y parásitos manteniendo un medio ambiente ____________________ y manipulando los alimentos en una forma sanitaria

cubrir nuestra ____________________ y ____________________ al estornudar o toser , preferentemente con el antebrazo para evitar que las partículas transmisoras de una enfermedad se asienten en las manos y desde allí pasen a cualquier objeto que toquemos .

No comer alimentos en mal estado , o alimentos con un olor o sabor ____________________ . Los ____________________ nocivos no siempre se pueden detectar por la apariencia , el olor , o el sabor . En caso de duda , tire los alimentos pasados en vez de arriesgarse a enfermarse .