Las
capacidades
____________________
son
cualidades
funcionales
y
energéticas
desarrolladas
como
consecuencia
de
una
acción
motriz
que
se
realiza
de
manera
consciente
.
La
____________________
,
la
resistencia
,
la
flexibilidad
y
la
____________________
son
capacidades
____________________
.
Cuando
se
lleva
a
cabo
una
actividad
física
,
se
ejecuta
una
capacidad
.
Dichas
capacidades
son
innatas
pero
pueden
mejorarse
a
través
de
la
adaptación
física
y
del
____________________
.
