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Jugar Test
1. 
¿Cuáles son las maneras equivocadas de afrontar el stress?
A.
Relajarse en vacaciones
B.
Hacer una dieta saludable
C.
Practicar la resiliencia
D.
Consumir fármacos
2. 
¿Cuál es la meta en consejeria en casos de Stress?
A.
Instruir a las personas a lidiar con el Stress
B.
Tratar los sintomas del stress
C.
Eliminar la situaciones stresantes
D.
Enseñar a cambiar las reacciones frente al stress
3. 
¿Cuáles son los sintomas del stress?
A.
Menoscaba el sistema inmunológico
B.
Causa problemas de memoria
C.
Interfiere con el rendimiento sexual
D.
Ataques cardiacos
4. 
¿Cuáles son las fases de Adpatación general?
A.
Alarma
B.
Resiliencia
C.
Resistencia
D.
Agotamiento
5. 
¿Cuáles son los elementos que determinan cómo una persona afronta el estrés?
A.
Percepción de la situación
B.
La sensiblidad
C.
La vulnerabilidad
D.
La edad
6. 
¿Cuál es el mayor riesgo a la salud causado por el Stress?
A.
Debilitación del sistema imunológico
B.
La smnesia disociativa.
C.
El trastorno de identidad disociativo
D.
La despersonalización