Capacidad de realizar o mantener un esfuerzo durante un tiempo prolongado, es decir, durante el mayor tiempo posible
A.
Resistencia
B.
Velocidad
C.
Fuerza
D.
Flexibilidad
2.
Tipos de resistencia
A.
Aeróbica
B.
Aerobic
C.
Máxima
D.
Anaeróbica
3.
Es la capacidad que nos permite, mediante acciones musculares (contracción), vencer una resistencia u oponerse a ella; y en algunos casos crear la tensión suficiente para intentarlo.
4.
Es la capacidad de mover el cuerpo o alguna de sus partes con gran amplitud, sin producirse daño, gracias a la movilidad articular y a la elasticidad de los tejidos.
5.
¿De qué factores depende la flexibilidad
A.
De la movilidad articular
B.
De la fuerza muscular
C.
De la velocidad de reacción
D.
De la elasticidad muscular
6.
Es la capacidad de hacer uno o varios movimientos en el menor tiempo posible. Tiempo que se tarda en cubrir una distancia determinada (menor tiempo posible).
7.
La capacidad de reaccionar ante un estímulo (visual, auditivo,...) se denomina velocidad de..
8.
La resistencia que nos permite mantener un esfuerzo de intensidad elevada durante el mayor tiempo posible se llama
9.
¿Cómo se llama la resistencia cuando soportamos esfuerzos prolongados de una intensidad media.
