La
structure
des
repas
se
compose
ainsi
:
-
de
____________________
1
à
2
fois
par
jour
-
des
produits
____________________
3
fois
par
jour
-
des
____________________
et
légumes
5
fois
par
jour
Et
de
____________________
à
volonté
Les
produits
____________________
,
____________________
et
____________________
sont
à
limiter
.
Le
grignotage
,
les
repas
sautés
,
les
repas
sur
le
pouce
peuvent
avoir
des
conséquences
sur
la
____________________
comme
____________________
,
la
____________________
ou
encore
l'excès
de
cholestérol
.
Mais
cela
peut
également
avoir
un
impact
sur
la
vie
____________________
comme
les
erreurs
d'inattention
,
____________________
et
même
les
arrêts
____________________
.
Pour
éviter
cela
des
mesures
sont
mis
en
?
uvre
.
Les
mesure
____________________
comme
la
présence
de
temps
de
pause
à
midi
ou
l'accès
à
la
fontaine
.
Et
des
mesures
____________________
comme
éviter
de
grignoter
,
équilibrer
et
varier
son
alimentation
.
